Détente et déconnexion ou l’art de se synchroniser avec les saisons
Parce que nous sommes des êtres vivants au même titre que tous les autres animaux ou végétaux de notre planète, nous sommes soumis au rythme des saisons. Notre corps subit les mêmes influences que la nature, et en observant cette dernière nous pouvons plus facilement échapper au rythme effréné de nos vies modernes. Mettons-nous au diapason des saisons pour cultiver l’art de la détente et de la reconnexion. À chaque saison ses plaisirs, il faut savoir se ménager des pauses pour s’immerger dans des environnements naturels inspirants et se laisser pénétrer par d’agréables sensations dont nos corps et nos esprits ont besoin. Fika Voyages vous a concocté des escapades entièrement tournées autour de la détente et d’un retour vers soi, que ce soit dans l’atmosphère ouatée de l’hiver ou dans celle plus effusive de l’été.
Les doux plaisirs de l'hiver
Et si l’on s’inspirait de la saison d’hiver pour ralentir et prendre soin de soi ? Cette saison où la nature se met en pause doit nous inspirer… C’est une période de choix pour cocooner, intérioriser et ralentir. Au quotidien, les longues heures où la nuit nous saisit doivent être mises à profit pour se détendre autour d’activités douces et pour dormir plus longtemps. On en profite pour siroter des boissons chaudes apaisantes, afin de se réchauffer et de bien s’hydrater, pour cuisiner des petits plats chaleureux avec les légumes d’hiver, pour explorer le tiroir à épices afin d’en extraire des saveurs chaleureuses et pétillantes telles que la cannelle, la cardamome, la muscade et le gingembre… Côté canapé, on s’équipe d’un plaid léger et doux pour se laisser fondre dans les coussins afin de se laisser envahir par un sentiment de quiétude et de sérénité…
L’hiver c’est aussi le moment où il faut dès que possible faire le plein de lumière et profiter le plus possible de ses bienfaits. Les escapades en extérieur sont l’occasion de pratiquer de belles et amples inspirations tout en profitant des mille et un spectacles. S’immerger en montagne fait partie des bonheurs de l’hiver. Les paysages enneigés dégagent une atmosphère paisible et sont un régal pour les yeux. En forêt, le silence règne, à peine rompu par le givre qui craque ou les pans de neige qui s’effondrent. Tout est ouaté et à l’arrêt, dans une pause nécessaire avant le regain d’énergie printanier.
Pour profiter des plaisirs de l’hiver avec Fika Voyages
En amoureux ou entre amis, passez une week-end de détente dans le paradis enneigé des Alpes du Sud, mêlant activités montagnardes, soirées au coin du feu et bain norvégien en plein air.
Entre amis ou en famille, goûtez au bonheur simple d’une cabane isolée en pleine forêt sur les hauteurs des Mont du Jura, avec vue sur le massif du Mont Blanc. Vous êtes à pied d’œuvre pour de belles virées en raquettes ou en ski nordiques et goûter au réconfort chaque soir d’un sauna et d’un dîner comtois.
Printemps, été, l'élan de vie communicatif
Après la torpeur de l’hiver qui a permis le repos, l’intériorité et l’arrivée d’une nouvelle énergie, la belle saison nous propulse vers l’extérieur. Alors que l’énergie vitale s’exprime en toute chose, il est plus que nécessaire de se laisser pénétrer par la lumière, la chaleur, les chants d’oiseaux, les odeurs émanant des végétaux. Se synchroniser avec la belle saison c’est s’offrir des parenthèses actives en pleine nature : enfourcher un vélo pour se sentir libre comme l’air, suivre un sentier pour aller tutoyer une crête panoramique, s’immerger dans l’eau fraîche d’une rivière, se laisser aller à la contemplation, méditer. Car faire les choses en conscience, c’est surtout laisser vibrer tous ses sens, savourer le caractère éphémère de ce que l’on vit et se nourrir des multiples bienfaits de ces instants suspendus.
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Partager des moments légers et joyeux avec sa tribu, découvrir des coins de rêve hors du temps, goûter aux trésors de terroirs façonnés au rythme patient de la nature, rencontrer des personnes engagées, Fika Voyages propose des week-ends de déconnexion pour faire une vraie pause au cœur de la belle saison.
Un reset en douceur dans les Alpes du Sud avec Fika Voyages
En amoureux ou en famille venez déconnecter dans la belle région des Baronnies où la terre exhale des parfums mêlées de notes boisés et de fragrances fleuries. Notre camp de base lové en pleine nature vous incite à vous mettre à l’unisson de tout ce qui vous entoure. Un vrai baume aux multiples bienfaits.
En solo, entre amis, les Alpes du Sud et la région d’Embrun sont le lieu idéal pour un week-end d’activités outdoor et une déconnexion totale. Le cadre de montagnes est enchanteur, l’air y est sain et le soleil généreux… Le lac de Serre-Ponçon et les nombreuses rivières de la région sont un paradis pour l’eau-vive.
Des podcasts inspirants pour bien débuter l’année 2025…
Lever les yeux vers l’horizon, guetter les signaux positifs, se sentir inspiré.e par ceux qui font bouger les lignes, faire des projets, voilà l’état d’esprit que l’équipe Fika Voyages souhaite vous transmettre à travers cette sélection de podcasts pour démarrer l’année 2025 !
Inspiration : voyage en pays de gastronomie !
Les mets sont toujours le reflet d’un territoire : cuisine chantante et ensoleillée dans les régions méditerranéennes, chaleureuse et calorique dans les terres d’altitude, délicieusement iodée en bord de mer… Fika Voyages, adepte du slow tourisme et des expériences immersives vous convie à découvrir des régions par le palais :
Inspirez, expirez… des podcasts pour booster votre respiration
La respiration nous accompagne tout au long de notre vie, amenant l’oxygène dans notre corps en permanence. Cela se fait de manière si automatique que nous oublions que cette fonction vitale peut être entravée par les multiples tourments de nos vies modernes. Respiration et émotions sont étroitement liées : inspirer
